Wist je dat een plantaardig recept net zo lekker en gemakkelijk is als jouw dierlijke favoriet? #zokanhetook laat je nieuwe klassiekers ontdekken die je zullen verrassen. Voor ieder eetmoment, altijd, waar je ook zin in hebt. Proeven is geloven… Zo kan het ook!

  • Moment

  • Soort gerecht

  • Vega(n)

  • Bereidingstijd

Soep met balletjes

Soep met balletjes

Tijdens de donkere winteravonden is een warm soepje natuurlijk heerlijk. Deze groentesoep met winterpeen, knolselderij en prei zal je zeker verwarmen. Balletjes in de soep zijn natuurlijk heerlijk, maar vervang ze eens door vegetarische soepballetjes! Minstens even lekker als het origineel. Eet smakelijk!

Big Broccoli burger met yoghurt-tuinkruidendressing

Big Broccoli burger met yoghurt-tuinkruidendressing

Een burger is heerlijk als lunch of avondeten. Deze variant is helemaal plantaardig door de broccoliburger, zo kan het ook! Je krijgt door deze burger ook nog eens veel groenten binnen. Maak het gerecht helemaal af door je eigen dressing te maken. Eet smakelijk!

Pitabroodjes met falafel

Pitabroodjes met falafel

Een broodje shoarma is van velen favoriet, maar een broodje falafel is net zo lekker! Vooral als je het broodje vult met deze heerlijke feta-tomatensalade. Je kunt ervoor kiezen om dit gerecht plantaardig te maken door plantaardige feta en yoghurt te gebruiken, want zo kan het ook! Eet smakelijk!

Plantaardige gado gado bowl

Plantaardige gado gado bowl

Ben jij ook zo dol op gado gado? Dit recept is helemaal plantaardig, want zo kan het ook! Geniet van de stukjes gekruide tempé, sperziebonen en pindasaus. Vervang de rijst door bloemkoolrijst voor extra groente op je bord.

Plantaardige fajita bowl

Plantaardige fajita bowl

Gezond én heerlijk eten? Kies dan voor deze plantaardige fajita bowl, want zo kan het ook! Met de plantaardige kipstukjes, avocado en quinoa is dit kleurrijke gerecht een echte fiësta. Door het toevoegen van jalapeño peper heeft deze bowl lekker veel pit!

Fish & chips met ravigottesaus

Fish & chips met ravigottesaus

In Engeland is fish & chips in elk café te verkrijgen, en dit traditionele Engelse gerecht heeft tegenwoordig ook een plekje veroverd in veel Nederlandse keukens. Gelukkig is dit gerecht ook heel makkelijk vegetarisch te maken. Vervang de vis eens door een visvervanger, want zo kan het ook! Maak het gerecht helemaal af met een zelfgemaakte ravigottesaus. Enjoy!

Plantaardige bobotie bowl

Plantaardige bobotie bowl

Deze groentebowl met sperziebonen en plantaardig gehakt is een heerlijke variant op het traditionele Zuid-Afrikaanse gerecht, want zo kan het ook! Je geeft het gerecht een zoete twist door het toevoegen van rozijnen en appel. Maak het gerecht helemaal af met een zelfgemaakt kerriesausje en haal heel eenvoudig de wereldkeuken in huis!

Wraps met kipfilet

Wraps met kipfilet

Deze wraps staan binnen 10 minuten op tafel! Heerlijk als lunch of als borrelhapje. We vervangen de kipfilet door een vegetarische variant, zo kan het ook! Misschien wel lekkerder dan het origineel… Eet smakelijk!

Vegetarische bibimbap bowl

Vegetarische bibimbap bowl

Happy new year! Het is 2020, en de kerstdagen zijn voorbij. Daarom kan iedereen kan vast wat inspiratie gebruiken voor een gezonde maaltijd. Met dit gerecht is het geen straf om je aan je goede voornemen, gezond eten, te houden! Maak dit gerecht met vegetarische kipstukjes, want zo kan het ook!

Bubbels & (oesterzwam)bitterballen

Bubbels & (oesterzwam)bitterballen

Heb je iets te vieren? Of wil je gewoon lekker van het weekend genieten? Dit recept voor vegetarische bitterballen met een glaasje bubbels is geschikt voor elke feestelijke gelegenheid. Trek die fles bubbels maar open!

Plantaardige Supreme Burger met Boerenkool en Champignon

Plantaardige Supreme Burger met Boerenkool en Champignon

Plantaardige burgers saai? Helemaal niet! Dat plantaardige burgers minstens even lekker en voedzaam kunnen zijn, proef je in dit gerecht. Deze eiwitrijke burger is gemaakt van de unieke Quorn mycoproteïne. Deze proteïne is afkomstig van schimmels, gisten of zwammen en groeit door middel van fermentatie uit tot een volwaardige grondstof. Gecombineerd met boerenkool, champignon en avocado is de plantaardige burger er één waarvan je nog lang zult nagenieten. En door de Supreme Vegan Burger van Quorn hoef je de klassieke hamburgersmaak niet te missen!

Spelt haver pannenkoekjes

Spelt haver pannenkoekjes

Bak de pannen van het dak met deze pannenkoekjes! Serveer de pannenkoekjes met vers fruit om ze nog lekkerder te maken. Met dit heerlijke recept van Alpro is jouw ontbijt een groot feest!

Biefstuk met krieltjes, haricot verts en champignonsaus

Biefstuk met krieltjes, haricot verts en champignonsaus

Vind je het tijd voor een AVG’tje (Aardappelen, Vlees, Groente)? Je zult het misschien niet geloven, maar deze versie is helemaal plantaardig! De krieltjes met haricot verts en champignonsaus zijn een heerlijke combinatie en je hoeft zo niets te missen. Zo kan het ook!

Vegan kerst pronkstukken: gevulde flespompoen met cranberry’s en walnoten

Vegan kerst pronkstukken: gevulde flespompoen met cranberry’s en walnoten

Het toppunt van feestelijkheid: deze heerlijke gevulde flespompoenen! Vul de pompoen met meergranenrijst, paprika en walnoten. Een voedzaam, plantaardig en feestelijk gerecht,  zo kan het ook! De gedroogde cranberry’s en abrikozen geven een zoete smaak aan het geheel. Je gasten zullen zeker verrast zijn door dit prachtige gerecht!

Aardappelgratin

Aardappelgratin

Aardappelgratin is ultiem comfort food. Plakjes aardappel uit de oven met kaas en room, klinkt dat niet heerlijk? Zuivel is makkelijk te vervangen door plantaardige producten. Deze variant van aardappelgratin is plantaardig en om te smullen!

Chef recept: Wellington

Chef recept: Wellington

Op zoek naar een bijzonder feestgerecht? Dit Wellington recept is ontwikkeld door Amerikaanse chef John Feeney en is een feest op tafel. Dit bijzondere pasteitje is gevuld met vegetarisch gehakt en een heerlijke combinatie van paddenstoelen, sjalotjes, knoflook en tijm. Dit gerecht zal heerlijk smaken tijdens het kerstdiner!

Salade met Mexicaanse Saladeverrijker

Salade met Mexicaanse Saladeverrijker

Een heerlijke salade met de Mexicaanse Saladeverrijker van HAK vol kidneybonen, mais en rode paprika in een lekkere dressing. Lekker in combinatie met sla, avocado en cherrytomaatjes.

Rappe Aziatische groentewok met zoete ketjap-chilisaus & cashews

Rappe Aziatische groentewok met zoete ketjap-chilisaus & cashews

Dit is een heerlijk Aziatisch wokgerecht boordevol lekkere en typisch Oosterse ingrediënten: knapperige peultjes, champignons, cashewnoten en verse gember. En vergeet ook niet de de dressing van ketjap en zoetzure chilisaus! Je serveert al dit lekkers met een flinke portie noedels. Wil je jezelf uitdagen? Leg de stokjes dan maar klaar en val aan!

Ciabatta met paté en cranberry compote

Ciabatta met paté en cranberry compote

Op zoek naar een voorgerecht voor bij een etentje? Deze heerlijke zelfgemaakte toastjes met paté en cranberry’s zien er feestelijk uit en smaken heerlijk! We vervangen de paté door plantaardige paté, want zo kan het ook!

Plantaardige Supreme Burger met Coleslaw en Guacamole

Plantaardige Supreme Burger met Coleslaw en Guacamole

Deze joekel van een burger zal indruk maken op iedere burgerliefhebber. Maak hem helemaal zelf met guacamole en een homemade coleslaw van witte kool en plantaardige yoghurt. Met de Supreme Vegan Burger van Quorn is deze burger helemaal plantaardig! Alle producten van Quorn zijn namelijk gemaakt van de unieke mycoproteïne, een proteïne gemaakt van schimmels, gisten of zwammen. Door middel van fermentatie groeit mycoproteïne uit tot een volwaardige, plantaardige grondstof. Probeer de plantaardige burger nu zelf!

Toast gegrilde groenten

Toast gegrilde groenten

Toe aan een lekkere lunch? Probeer deze heerlijke zuurdesembroodjes met gegrilde groenten! Garneer met Parmezaanse kaas en basilicum. Zo kan het ook!

Green Power Smoothie

Green Power Smoothie

Maak een spannende smoothie met Alpro Kokosnootdrink! Groene smoothies kunnen een beetje extreem over komen, maar liefhebbers weten dat achter die groene kleur de spannendste smaaksensaties schuilgaan. Deze friszoete krachtpatser is zeker geen uitzondering! Als bonus is deze smoothie helemaal plantaardig.

Hutspot met vegetarische rookworst

Hutspot met vegetarische rookworst

Hutspot is natuurlijk een echt oer-Hollandse maaltijd. Het gerecht is vooral in combinatie met rookworst erg lekker, en hoe fijn is het dat er nu een vegetarische variant van is! Probeer nu zelf dit heerlijke recept voor hutspot met vegetarische rookworst, want zo kan het ook!

Falafel-bulgurbowl met smoky wortel en yoghurtsaus

Falafel-bulgurbowl met smoky wortel en yoghurtsaus

Zin in een makkelijke, snelle en vullende vleesvervanger voor je maaltijd? Dan is falafel een uitstekende keuze. Deze gefrituurde of gebakken balletjes op basis van kikkererwten eet je vaak in een pitabroodje met sla, tomaat en ui. Maar zo kan het ook: combineer de smeuïge ‘kikkererwtenbommetjes’ met smoky wortel en homemade knoflooksaus en je hebt een ongelooflijk lekkere maaltijd!

Carrot muffins

Carrot muffins

Deze hartige wortelmuffins met Alpro Cuisine zullen bij iedereen in de smaak vallen! Ze zijn perfect als tussendoortje en makkelijk mee te nemen. Eet smakelijk!

Salade met oesterzwammen en blauwe kaas dressing

Salade met oesterzwammen en blauwe kaas dressing

Een salade als lunch of diner, het kan allemaal! Deze heerlijke salade met GRO oesterzwammen en dressing met blauwe kaas is perfect als je eens wat anders wilt dan een caesar salade. Met de producten van GRO draag je bij aan een circulair voedselsysteem: zo kan het ook! Eet smakelijk!

De film, geregisseerd door actrice en schrijfster Sanne Vogel, portretteert de plantaardige keuzes van verschillende personages (en één dier 😉). #zokanhetook laat je zien dat een kleine keuze al een groot verschil maakt en wordt hierin gesteund door Stichting DOEN. Of je nu één dag per week plantaardig eet, helemaal geen vlees of zelfs altijd plantaardig. Meer weten? Kijk dan snel hier of terug naar de pagina.